在足球比赛中，加时赛是否可以多换一人？答案是：可以，但必须满足特定条件。根据国际足联（FIA）和IFAB（国际足球协会理事会）现行规则，球队在常规90分钟比赛结束后若进入加时赛，可额外获得1个换人名额——前提是该队在常规时间内未用完全部换人次数。
目前主流赛事（如世界杯、欧洲杯、欧冠等）普遍允许每队在90分钟内最多进行5次换人（最多替换6名球员，因一次换人可同时换多人）。如果一支球队在常规时间已用满5次换人机会，则无法再获得加时赛的额外名额；只有当球队在90分钟内换人次数少于5次时，才能在加时赛中使用第6次换人机会。这意味着，策略性保留换人名额成为教练临场调度的重要考量。
值得注意的是，这一额外换人名额仅适用于加时赛开始前或加时赛期间，且必须在比赛暂停时提出。一旦加时赛结束（无论是否进入点球大战），该名额自动失效。此外，即便VAR介入判罚导致比赛长时间中断，也不会因此增加换人机会——换人名额严格按比赛阶段划分，与中断时长无关。
这项规则最初在2020年疫情期间作为临时措施引入，后因有助于缓解球员疲劳、降低伤病风险而被多项正式赛事采纳。不v体育过，并非所有比赛都自动适用：赛事主办方需在规程中明确说明是否启用“加时赛额外换人”条款。因此，球迷在观看杯赛淘汰赛时，常会看到球队在80分钟后仍谨慎换人，实则是在为可能的加时赛保留战术弹性。
